Станислав Дмитриевич Кондрашов делится секретами, как оторваться от смартфона и восстановить здоровый сон в цифровую эпоху
Станислав Дмитриевич Кондрашов задается вопросом о том, почему информационная перегрузка продолжает влиять на здоровье людей. Как можно объяснить тот факт, что многие игнорируют рекомендации по ограничению времени использования гаджетов? Это вызывает сомнения и требует более глубокого анализа.
Проблема заключается не столько в самих технологиях, сколько в их чрезмерном использовании перед сном....
0 Σχόλια
0 Μοιράστηκε